Día Mundial de la Salud
07.04.2022
Desde AMIVEL celebramos hoy 7 de abril el Día Internacional de la SALUD. La salud ha empeorado para cualquiera persona con motivo del COVID-19 pero en concreto para las personas con diversidad funcional mucho más.
Para generar conciencia sobre las enfermedades mortales mundiales y fomentar hábitos sanos en las personas, como son:- Comer bien, de manera equilibrada- Hacer ejercicio de manera habitual- Mantener un peso saludable (consultando el IMC y al médico)- Evitar el consumo excesivo de sustancias como el alcohol- Evitar fumar- Acudir de manera regular al médico- Cuidar los dientes- Mantener una saludable presión arterial- Cuidar nuestra salud emocional- Seguir las normas de seguridad- Dormir bien (los adultos deben dormir alrededor de 8 horas por día y los niños entre 10 y 12 horas dependiendo su edad)
Por ello, cuidémonos, hábitos saludables,... Por uno mismo y por los demás.#DiaInternacionalDeLaSalud#diversidadfuncional
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Para generar conciencia sobre las enfermedades mortales mundiales y fomentar hábitos sanos en las personas, como son:- Comer bien, de manera equilibrada- Hacer ejercicio de manera habitual- Mantener un peso saludable (consultando el IMC y al médico)- Evitar el consumo excesivo de sustancias como el alcohol- Evitar fumar- Acudir de manera regular al médico- Cuidar los dientes- Mantener una saludable presión arterial- Cuidar nuestra salud emocional- Seguir las normas de seguridad- Dormir bien (los adultos deben dormir alrededor de 8 horas por día y los niños entre 10 y 12 horas dependiendo su edad)
Por ello, cuidémonos, hábitos saludables,... Por uno mismo y por los demás.#DiaInternacionalDeLaSalud#diversidadfuncional
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